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Division of Marketing and Development
Florida Department of Agriculture and Consumer Services
Mayo Building, M-9
407 South Calhoun Street
Tallahassee, FL 32399-0800
(850) 487-8000

Florida Department of Agriculture and Consumer Services
Charles H. Bronson, Commissioner

Carnitas

(Photo Below)
Pork-2011s
Ingredientes
Amount Ingredient
3 libras de carne de cerdo (paleta o pierna)
5 dientes de ajo
1 hoja de laurel
1 cebolla, cortada
3 tazas de jugo de naranja
  caldo para cubrir la carne
  manteca o aceite para freír
  sal y pimienta al gusto
2 pimientos rojos, cortados
2 pimientos verdes, cortados
1 zucchini, cortado
1 calabacín, cortado

Preparación
En una sartén, fría la carne de cerdo por los dos lados. Añada lentamente el jugo de naranja, y el caldo hasta cubrir la carne de cerdo. Agregue el ajo, la hoja de laurel, y la cebolla. Suba el calor hasta hervir y luego reduzca la temperatura para cocer por 2 horas y media.

Remueva el cerdo del líquido y córtelo en trozos, bote la grasa y los huesos que quedan en exceso. Eche sal ligeramente a los trozos de cerdo. Caliente el aceite en una sartén grande y fría los trozos de cerdo por 2-3 minutos hasta que quede color marrón y tostado por afuera. Añada los pimientos, zucchini y calabacines y cocine hasta que los vegetales queden tiernos y dorados.

Sirva inmediatamente con su acompañamiento predilecto.

Rinde
4 a 6 porciones

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